در این مقاله به دنبال دعا برای رفع استرس و تپش قلب و کسب آرامش هستیم.
پیشنهاد می شود این مطلب را از دست ندهید و اگر کسی را می شناسید که به آن نیاز دارد، حتما این مطلب را با او به اشتراک بگذارید.
دعا برای رفع ناراحتی فکری
آقاى رياضى حفظه اللّه فرمودند:
وقتى كار، بر من خيلى سخت شد، نزد مرحوم حاج اسماعيل آقاى عدالت پيشه كه از شاگردان شيخ رجبعلى خياط، صاحب مقامات عاليه و آية اللّه آقاى حاج شيخ محمد تقى آملى بود رفتم و ماجرا را براى ايشان نقل كردم.
آن مرحوم اين دعا را به بنده يادآور شد، (صفحه ۱۷ هديه احمديه) آمدم منزل زير آسمان با چشمى گريان (و مأيوس از غير خداوند) خواندم:
اَللّهُمَّ اِنّى اَتَوَجَّهُ اِلَيكَ بِنَبيِّكَ نَبىِّ الرَّحمَةِ
وَ اَهلِ بَيتِهِ الَّذينَ اختَرتَهُم عَلى عِلمٍ عَلَى العالَمين.
اَللّهُمَّ فَذَلِّل لى صُعُوبَتِها وَ حُزُونَتِها وَاكِفنى شرِّها
فَاِنِّكَ اَنتَ الكافى المُعافى وَ الغالِبُ القاهِرُ القادِر.
تا دعا تمام شد گويا چنين شخصى نيست و من هم از آن ناراحتى فكرى خلاص شدم و ديگر آن شخص هم به سراغ ما نيامد.
و بدين ترتيب به بركت اين دعا كه منسوب به امير المؤمنين (ع) است از آن ناراحتى نجات يافتم.
پیشنهاد مطالعه:
دعا برای رفع استرس و تپش قلب و اضطراب شدید
به جهت رفع اضطراب، نگرانی، ترس و وحشت، بعد از نماز های پنجگانه، ده بار آيه زير قرائت شود انشاءالله برطرف می گردد.
رَبَّنَا لاَ تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ
دعا رفع تشويش خاطر و رسيدن به آرامش
سوره ياسین بخوانيد وآنرا تقديم به روح امير المومنين عليه السلام كن تابه شما عنايت شود.
پیشنهاد مطالعه:
همچنین دستتان را بر روی قلب گذاريد و سوره نور آيه ۳۵ را بخوانيد که آیه زیر می باشد:
اللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ
مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكَاةٍ فِيهَا مِصْبَاحٌ الْمِصْبَاحُ
فِي زُجَاجَةٍ الزُّجَاجَةُ كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ
يُوقَدُ مِن شَجَرَةٍ مُّبَارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ
لَّا شَرْقِيَّةٍ وَلَا غَرْبِيَّةٍ يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ
نُّورٌ عَلَىٰ نُورٍ يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَن يَشَاءُ وَيَضْرِبُ اللَّهُ الْأَمْثَالَ لِلنَّاسِ
وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ
ﺧﺪﺍ ﻧﻮﺭ ﺁﺳﻤﺎﻥ ﻫﺎ ﻭ ﺯﻣﻴﻦ ﺍﺳﺖ ;
ﻭﺻﻒ ﻧﻮﺭﺵ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﭼﺮﺍﻏﺪﺍﻧﻲ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ، ﭼﺮﺍﻍ ﭘﺮ ﻓﺮﻭﻏﻲ ﺍﺳﺖ ،
ﻭ ﺁﻥ ﭼﺮﺍﻍ ﺩﺭ ﻣﻴﺎﻥ ﻗﻨﺪﻳﻞ ﺑﻠﻮﺭﻳﻨﻲ ﺍﺳﺖ ،
ﻛﻪ ﺁﻥ ﻗﻨﺪﻳﻞ ﺑﻠﻮﺭﻳﻦ ﮔﻮﻳﻲ ﺳﺘﺎﺭﻩ ﺗﺎﺑﺎﻧﻲ ﺍﺳﺖ ،
[ ﻭ ﺁﻥ ﭼﺮﺍﻍ ] ﺍﺯ [ ﺭﻭﻏﻦ ] ﺩﺭﺧﺖ ﺯﻳﺘﻮﻧﻲ ﭘﺮﺑﺮﻛﺖ ﻛﻪ ﻧﻪ ﺷﺮﻗﻲ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻧﻪ ﻏﺮﺑﻲ ﺍﻓﺮﻭﺧﺘﻪ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ،
[ ﻭ ] ﺭﻭﻏﻦ ﺁﻥ [ ﺍﺯ ﭘﺎﻛﻲ ﻭ ﺻﺎﻓﻲ ] ﻧﺰﺩﻳﻚ ﺍﺳﺖ ﺭﻭﺷﻨﻲ ﺑﺪﻫﺪ ﮔﺮﭼﻪ ﺁﺗﺸﻲ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻧﺮﺳﻴﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ ،
ﻧﻮﺭﻱ ﺍﺳﺖ ﺑﺮ ﻓﺮﺍﺯ ﻧﻮﺭﻱ ; ﺧﺪﺍ ﻫﺮ ﻛﺲ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ ﺑﻪ ﺳﻮﻱ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺩ ﻫﺪﺍﻳﺖ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ ،
ﻭ ﺧﺪﺍ ﺑﺮﺍﻱ ﻣﺮﺩم ﻣﺜﻞ ﻫﺎ ﻣﻰ ﺯﻧﺪ [ ﺗﺎ ﺣﻘﺎﻳﻖ ﺭﺍ ﺑﻔﻬﻤﻨﺪ ] ﻭ ﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﻫﻤﻪ ﭼﻴﺰ ﺩﺍﻧﺎﺳﺖ .(٣٥)
دعا رفع استرس و تپش قلب و آرامش در برابر مشكلات
ياحليم را ۷۷ مرتبه جهت پيداكردن آرامش وبردباری و صبر در مقابل مشكلات بگویید.
چند راه به جهت از بين رفتن غم
اناللله و انا اليه راجعون مثل اسم عبور است همه غم‌ها را باطل ميكند و راه بندگان را به سوی خدا باز می كند.
همچنین ذكر عجيب استغفار (استغفر الله) برای رفع مشكل در زمينه های مختلف (اشتغال و ازدواج و… ) و رفع بد شانسی زياد از روی اعتقاد گفته شود.
همچنین با یاد خدا دلها آرامش پیدا می کند چرا که الا بذکر الله تطمئن القلوب.